クラム チャウダー ダイエット
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ダイエットが趣味になってしまった 41歳のパート主婦のゆうままです コロナ禍の中、資格を2つ取得しました。 ダイエッ ベジ活スープ食クラムチャウダーを食べてみた！. クラムチャウダー／1人前（350g ※） 糖質：2961g カロリー：371kcal ※1人前の重さ。尚、1人前あたりの重さはそれぞれ異なりますので、その点ご了承ください。 ※本ページで紹介する糖質やカロリーは目安として参考にしてください。使用する材料や調味料によって数字は変わってきます。. 本来、クラムチャウダーは小麦粉を使うみたいですが、裏の原材料をみるとこのボストンクラムチャウダーには小麦粉は使われていないようです。 そのため、 糖質量は153g となかなか具沢山のクラムチャウダーにしては結構がんばっている数字だと思います。.
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